Упражнение 1. Предельно, с усилием собрать губы в “хоботок” так, чтобы при этом они
имели минимальную площадь. Затем так же активно, с усилием растянуть их в
стороны, не обнажая зубы. Повторить это движение 10-15 раз, до появления в
мышцах губ ощущения тепла.
Упражнение 2.
Вытяните губы и сожмите их в “хоботок”. Поверните хоботок вправо, влево,
вверх, вниз медленно, затем сделайте губами круговое движение в одну сторону,
потом в другую. Повторите упражнение 3-4 раза.
Упражнение 12. Исходное положение — рот закрыт. Приподнимите верхнюю губу к
деснам, сожмите губы, опустите нижнюю губу к деснам, сожмите
губы. Повторите упражнение 5-6 раз.
Упражнение 3. Обнажить зубы, приподняв верхнюю губу и опустив нижнюю. Зубы
сжаты. Повторите упражнение 5-6 раз.
Упражнение 4. Исходное положение — рот полуоткрыт. Натяните верхнюю губу на
верхние зубы, затем плавно верните ее на место; натяните нижнюю губу на нижние
зубы, затем верните в исходное положение. Выполнять 5-6 раз.
Упражнение 5. Движения верхней и нижней губ из упражнения 14 выполните одновременно. Повторите
упражнение 5-6 раз.
ТРЕНИРОВКА НИЖНЕЙ ЧЕЛЮСТИ
Упражнение 6. Спокойно, без напряжения опустить нижнюю челюсть (раскрыть рот) на 2-3
пальца, при этом губы должны иметь форму вертикального овала, язык плоско лежит
на дне рта, а небная занавеска максимально подтягивается. Через 2-3
секунды рот спокойно закрыть. Повторить 5-6 раз.
ТРЕНИРОВКА ЯЗЫКА
Упражнение 7. Рот раскрыт на два пальца, нижняя челюсть неподвижна. Кончиком
языка коснитесь твердого неба, внутренней стороны сначала левой, а потом правой
щеки, верните язык в исходное положение.
Упражнение 8. Рот полураскрыт. Кончиком языка постарайтесь коснуться носа,
затем подбородка, верните язык в исходное положение.
Упражнение 9. Рот полураскрыт. Кончиком высунутого языка напишите в воздухе буквы
алфавита, после каждой буквы возвращайте язык в исходное положение.
Упражнение 10.
“Цоканье”. Кончик языка плотно прижат к альвеолам, затем толчком
отрывается и перескакивает ближе к мягкому небу. При этом возникает
щелчок, похожий на цоканье копыт. Повторить 8-10 раз.
ТРЕНИРОВКА ГОРТАНИ
Упражнение 11. С
любой громкостью произнесите поочередно звуки И - У (И-У-И-У-И-У) 10-15
раз. Упражнение развивает подвижность гортани.
Дорогие друзья! Мы очень рады, если статья "УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ ОРГАНОВ РЕЧИ"
показалась вам интересной или помогла в работе или учебе.
OrpheusMusic.Ru - это частный проект, который существует с 2009 года благодаря усилиям его создателя и нескольких авторов. Все эти годы мы собирали для вас самые интересные и информативные статьи о музыке, культуре и искусстве, а также поддерживали учителей музыки, ИЗО и других предметов.
Наш сайт был создан аматорами, которых объединила любовь к музыке и искусству. За все время существования сайта у нас никогда не было серьезной финансовой поддержки, поэтому, чтобы существовать дальше и обеспечивать бесперебойную работу портала, мы открываем краудфандинговый сбор. Мы будем вам сердечно благодарны, если вы пожертвовуете сумму по вашему выбору и тем самым поможете нашему порталу выжить в эти непростые времена. Вместе у нас все получится!
По материалам: http://www.teatr-obraz.ru/
2009-07-19
Теги:
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Комментарии
Уважаемый гость! Чтобы добавить комментарий, пожалуйста, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на нашем сайте.
